Grundlagen des Zeit- und Selbstmanagement

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Grundlagen des Zeit- und Selbstmanagement

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Über den Kurs

Du suchst nach Möglichkeiten deinen Arbeitsalltag besser zu strukturieren? Du brauchst ein System, das dir hilft nicht den Überblick über alle Termine und Aufgaben zu verlieren? Dann bist du hier richtig!

In diesem Kurs lernst du die Grundlagen des Zeit- und Selbstmanagements. Nach einer organisatorischen Einführung in den Kurs will ich dir zeigen, wie du mit den drei Problemen des Selbstmanagements mit drei Prinzipien und drei einfachen Werkzeugen schnell entgegentreten kannst und deinen eigenen Erfolg zu steigern.

Dann zeige ich dir anhand dreier Selbstmanagementmethoden zeigen, wie du deine Termine und Aufgaben sortieren kannst. Diese sind:

  • die ALPEN-Methode. Mit ihr kannst du deine täglichen To Do’s besser planen.
  • Getting Things Done. Die bekannteste Methode um Aufgaben gezielt abzuarbeiten.
  • Build A Second Brain (CODE/PARA): Wie organisierst du deine Notizen und Ideen in einem zweiten Gehirn?

Dabei arbeite ich mit dir nicht nur die Managementprozesse heraus, sondern will dir auch zeigen, wie du diese technisch umsetzen kannst.

Die Kursinhalte sind dabei auch Basis für das Management erfolgreicher Projekte im Team.

Viel Spaß mit dem Kurs! Ich freue mich über dein Feedback!

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Was werde ich lernen?

  • Die eigene Zeit effizienter nutzen
  • keine Aufgaben mehr vergessen

Kursinhalt

1. Warum Zeit- und Selbstmanagement?

  • 1. Warum Selbstmanagement?
    02:12

2. Drei Probleme, Drei Prinzipien, Drei Werkzeuge

3. Drei grundlegende Selbstmanagementprozesse

4. Praxisbeispiele
Damit du eine Idee davon bekommst, wie das in der Praxis aussehen kann, habe ich hier drei kurze Videos zusammengestellt. Sie zeigen wie du mit den Grundwerkzeugen To-Do-Liste, Kalender und Ablageordner und den drei Selbstmanagementprozessen schnell deine Aufgaben besser organisieren kannst. Die Technik dahinter ist beliebig. Du findest sehr viele kostenfreie Tools - meist sind diese auf deinen Geräten sogar oft schon vorinstallierte. Für Alternativen findest du bei YouTube auch spezialisierte Software, wie etwa Notion oder Trello. Ich nutz in den Videos den klassischen Outlook-Kalender und -Postfach von Microsoft, die To-Do-Liste schreibe ich noch extra in OneNote und Notizen mache ich mir in Apple-Notizen.

5. Kernaussagen und Toolbox
Ich will hier kurz die wichtigsten Kernaussagen nochmal festhalten. Du bekommst im Anschluss die Toolbox mit sehr vielen Methoden, die du auch zu einigen Teilen auch im Kurs gehört hast. Such dir aus, was du ausprobieren willst, um dein Selbstmanagement zu verbessern.

Bewertungen und Rezensionen von Teilnehmern

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J
vor 7 Monaten
Umfasst die wichtigsten Punkte! Sehr gut!